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quinta-feira, 1 de julho de 2010

Brigas de casal, como evitar?

Quando um não quer, dois não brigam

Afinal, se um não quer, dois não brigam! Para ocorrer uma briga é preciso haver duas pessoas envolvidas. Portanto, para evitar uma discussão, é preciso não estimular a pessoa que quer brigar respondendo ou provocando de forma agressiva!

Aqui vão algumas dicas para que haja paz, pois quando um não quer dois não brigam.

1. Ouça o que a pessoa tem a dizer, não a interrompa.

2. Tenha calma e seja paciente.

3. Não interprete à sua maneira o que está sendo dito: pergunte o que não entender!

4. Respire fundo, conte até dez e reflita antes de responder.

5. Não se ofenda: muitas vezes, palavras ditas num momento de briga apenas revelam a mágoa ou raiva da pessoa no momento e não é, necessariamente, o que ela pensa a seu respeito.

6. Às vezes é preciso “engolir seco", esperar a pessoa se acalmar e conversar mais tarde.

7. Pare e pense: a pessoa que briga com você tem motivos para isso, ou não? Se ela os tiver, aceite a crítica sem se alterar e tente mostrar o seu ponto de vista. Caso ela não os tenha, tente entender o que a levou a se desentender com você. Ela pode estar nervosa ou preocupada com outra coisa e descontando o estresse em você.

8. Não se faça de vítima.

9. Deixe o orgulho de lado!

João Mariano e Silvia Helena

(Fonte – Canção Nova)

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